Todos sabemos eso detrás de la oposición hay gran trabajo, dedicación, disciplina y, sobre todo, excelente organización. Nadie duda de que la oposición puede provocar grandes momentos de ansiedad y nerviosismo. Sin embargo, el primer consejo que podemos darte es que mantengas la calma, respires y te relajes. Recuerde, no puede ser el primero ni el último. Como persona trabajadora, debe tomarse la preparación muy en serio; el resultado final depende de ello. Pero eso no debe faltar en un kit de supervivencia de oponentes? Pon especial atención.

8 recursos que no se pueden perder

8 recursos que no se pueden perder

Medios para preparar su oposición

Además de estar bien estudiado, hay una serie de recursos que no puede perderse mientras se prepara para un examen de oposición. A continuación, le brindaremos un conjunto de herramientas que creemos que son esenciales para la preparación y finalización.

1. Papelería

Está claro que hay que estar bien preparado para tomar notas, tomar notas y resumir en la oposición. Probablemente necesitarás otros elementos como bolígrafos, subrayado, etc … En definitiva, recuerda que te estás preparando para el examen y cualquier cosa que te ayude a organizar y aprender ideasEn sí mismo, esto es más que básico.

2. Una agenda completa

Es vital que examine un plan de oposición actualizado y completo. Es fundamental que esté seguro de que no tendrá sorpresas de última hora.

3. Auriculares

Tenemos que decir que según la persona, hay quienes no les gusta este tipo de aprendizaje, pero te recomendamos que lo hagas porque te ayudará a distribuir mejor el espacio.

Test de personalidad en oposición

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4. Tapones para los oídos

Si esto no se hace, puedes poner música que mejore la concentración. El ruido externo es lo que más puede llamar la atención cuando se solicita un estudio. No dejes que esto te distraiga de lo que estás leyendo. Le recomendamos que use tapones para los oídos para poder hacer esto aísla tu cerebro del ruido presente en el lugar donde decidas estudiar.

5. Cronómetro

Cualquier tipo de exámenes el tiempo es un factor de nerviosismo y estrés. Aunque no es tan importante al principio, tiene lugar durante casos prácticos de oposición o simulación. Como siempre decimos, tienes más tiempo si quieres conocer mejor el contenido del programa y organizar tu tiempo. Sintetizar

Confirma la oposición con un cuadrado

6. Ropa cómoda

Prepararse para la oposición puede ser cualquier cosa a diario y durante varias horas. Por ello, te recomendamos encarecidamente que trates de llevar ropa cómoda que te permita permanecer más tiempo sin molestias. No tiene que ir a la biblioteca como director ejecutivo. Tienes tiempo para prepararte cuando tienes un trabajo por el que estás luchando tanto.

7. Agua y refrigerio

La premisa es que necesitas estar cómodo. Por tanto, creemos que esta es la clave trata de estar bien alimentado e hidratado. Recordemos que la actividad cerebral requiere una excelente hidratación, porque la conducción debe ser óptima para que las neuronas procesen mejor la información. La hidratación mejora el impulso eléctrico del cerebro.

8. Motivación, paciencia y saber que lo vales

Creemos que es importante que crea que ya lo ha logrado. Según varios estudios realizados por el neurocientífico Mario Alonso Puig: «Cree que lo que quieres es real, lo aumenta significativamente”. La motivación es crucial para lidiar con la pereza y el estrés. Nadie dice que sea fácil, pero si lo superas, definitivamente lo obtienes.

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