Tema estrés es el mecanismo de defensa del cuerpo contra el peligro. Para aumentar las posibilidades de supervivencia, el cuerpo adquiere una trabajo anormal que si bien puede ser útil en algún momento, será dañino a largo plazo.
Hay tres fenómenos principales en una situación estresante: predominio sistema nervioso simpático; liberación de catecolaminas, cortisol y encefalina; y un aumento de azúcar en sangre cantidad de glucosa.
La recurrencia de estas anomalías suele resultar depresión, ansiedad o dolores de cabeza. También puede provocar insomnio y ritmo cardiaco, promoviendo la aparición del mal en el corazón.
Otros síntomas físicos del estrés incluyen indigestión, diarrea o estreñimiento. A su vez, se sabe que el estrés también puede generarlo cambios en la piel o disfunción eréctil.
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