Estas son probablemente las carreras más duras que no todo el mundo puede afrontar. Los intentos de seleccionar bomberos dejan a muchos de los que soñaban con este trabajo cuando eran niños. Visión general todas las pruebas físicas y teóricas para exámenes de bomberos suficiente para controlarlo. ¿Podrías superarlos?
Intentos de oposición de bombero
No bajes. Tendrás un intenso entrenamiento físico, sin olvidar las horas que planeas pasar entre apuntes y libros para prepararte para los exámenes de bombero. Pero una buena planificación, esfuerzo, voluntad y entusiasmo te llevarán a tu objetivo.
Evidencia física de resistencia al fuego
Escribe la idea tú mismo, son difíciles, pero accesibles con entrenamiento, más bien … bueno formación. Qué significa eso? Si no debe ser regular y progresivo, diverso y específico, diverso y personalizado. Todo con el fin de realizar algunas pruebas, que varían según la persona que llama, pero que suelen incluir las siguientes:
- Natación estilo libre, aunque es común gatear. El mínimo es de 50 metros, aunque en ocasiones la distancia requerida es mayor. Las puntuaciones se otorgan en función del tiempo dedicado.
- Apnea o buceo. Sumérjase bajo el agua durante al menos 25 metros, creando una inspiración. El tiempo disponible para los hombres es de 40 segundos y para las mujeres de 44 segundos.
- Exceso de velocidad. 100 a 200 metros, tiempo máximo 14 segundos para hombres y 15,5 segundos para mujeres.
- Competición de resistencia. Mínimo 1000 metros, puede llegar a 3000 metros. El tiempo no excederá en ningún caso de 3 minutos.
- Dominar. Debes ir por encima del nivel de la barra por encima de tu barbilla, sin ningún impulso. Los hombres tienen una secuencia de 15 seguidos, las mujeres 10 seguidos en 30 segundos.
- Press de banca con un peso de 45 kilos y con un tiempo de 30 segundos. Se requieren 20 repeticiones / 19 pts. en hombres, 18/25 s. en mujeres.
- Salto vertical. Entre dos o tres intentos para alcanzar los 55 cm para los hombres y los 45 cm para las mujeres.
- Saltos de banco suecos, el mayor tiempo posible 30 segundos.
- Sube la cuerda, solo usando armas. Tienes unos segundos para subir y bajar un mínimo de 6 metros para hombres y 5,5 para mujeres.
- Circuitos de suelo. Una secuencia de 20 repeticiones para hombres y 18 repeticiones para mujeres.
- Lanzamiento de pelota médica, que pesa tanto como 3-5 libras como sea posible.
- Prueba de Torupara comprobar si tiene claustrofobia. Pasar unos 10 metros de una tubería de 50 cm de diámetro.
Un último consejo: si pierde los estribos y cree que estas pruebas físicas son demasiado exigentes, recuerda que te preparan para participar y responder a situaciones reales de una manera mucho más compleja y peligrosa: incendios, rescate submarino, deslizamientos de tierra, búsqueda post desastre. ¡Convertirse en un héroe requiere entrenamiento en aproximadamente 14 semanas para un total de 600 horas!
Pruebas teóricas para oposiciones de bomberos
Pero un bombero no es solo un músculo, su cerebro debe funcionar al 100%. Las pruebas teóricas definen habilidades y conocimientos mínimos. Nuevamente, es difícil hacer una elección en la agenda, ya que las competencias de bomberos no son de naturaleza nacional, por lo que existen variaciones que presentan, dependiendo de quién sea el organismo convocante.
Por lo general, los exámenes teóricos de los bomberos son de opción múltiple, con 100-120 preguntas y cuatro respuestas alternativas. Suelen dividirse en dos ejercicios. El contenido se divide en tres bloques:
- Cuestiones legislativas
- Temas generales
- Temas específicos
Finalmente pruebas físicas y teóricas de las oposiciones de los bomberos Se completan superando un test psicotécnico y de personalidad, un reconocimiento médico exhaustivo, un curso teórico-práctico y superando un test de conducción en caso de que no lo hayas tenido.
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